S rukavicemi a boxovacím pytlem se můžete cítit jako skutečný boxer. Vak lze zavěsit ke stropu a stane se skvělou dekorací pokoje malého boxera.
Box rovnoměrně rozvíjí všechny části těla, zlepšuje držení těla a kondici a umožňuje rozvoj psychofyziologické rovnováhy. Mohlo by se zdát, že tento typ spotu vede k rozvoji velkých bicepsů, ale při cvičení se zapojuje celý trup, nohy a ramenní svaly.
Tréninkem boxu se toho můžete hodně naučit a rozvinout: pohybovou koordinaci, koncentraci, soustředění, reflexy, postřeh. Výhodou boxerského tréninku je, že ho mohou trénovat i začátečníci doma.
Obsah sady:
Rozměry:
Baleno v síťce.